ブラスな１日。

午前中。小学生の指導。
午後。高校生の練習を見学。

というわけで、高校の恩師の先生のところに行った。
「おまえ、太った。」
がーんΣ（－□－；）
「去年の定演（９月頃）のががりがりになっとったやないか。」
がーん。

はぁ…。ショック。私、マーチングも頑張ってるのになぁ。
それから、汗もよくかいて代謝も上がってる気がしてたのになぁ。

ポピィ。ピンチ。

マーチング３

クワトレ３回目。
今日はたくさん動いた。○だったり▽だったり、□、斜め、…。
考える人、すごいよね。

マークタイムの時間、ほとんどなし。それでもってリアの動きの方が多い。
リアの練習をまだまだしなきゃいけないね。

で、今日の反省。

重心前。
なめらかに。
１歩目大きすぎず。
同じ歩幅。
ＡＦは左足を右足の前に出す。かかと残さず、１８０度回転。

テンポが遅いときれいに歩けない。
ということは、テンポの速さだけでごまかしているということだね。
ふぅ（－□－）。でもやっぱり楽しかったよ（＾▽＾）
来週までに忘れないようにしなくちゃね。

梅雨明け。

昨日あたり梅雨明けしたらしいです。
（でも昨日もにわか雨がきてたけどなぁ！）

で、今日からやっとピカピカの晴れ。
駅まで歩いて出張に行ったので汗をかいたよ。
そして、今年初の日傘を使ったよ。

写真は昨日車の中からとった入道雲だけど、あまり見えないですね。（＞＜）
そうそう、昨日は帰宅途中に久々にじを見たよ。
一体いつぶりに見たんだろう、きれいだったな♪

明日は花金だ☆

予約してランチ♪

今朝８：３０頃、
「もしもし、１２：３０頃予約をお願いしたいのですが…」と
フランス料理屋さんに電話。

先週木曜日、おすすめされたお店は予約でいっぱいでとれなかったので、
今日は予約をしたのだった☆
予約をしただけに期待大☆（＾＾）

今日の日替わりは「サーモンのパイ包み」でした。
思っていたよりボリュームあり。
デザートは「チョコレートのムース」。
カスタードソースもかかっていて甘くてとろり。

おうちから案外近いし、また行こうと思う。

マーチング２

クワトレ２回目☆
今日も元気にがんばりました。
先週、デモＣＤをいただいたので、耳が曲によく慣れていて、だいぶ吹けました。
でも、まだまだリズムが甘いところもあります（特に拍の裏から入るところ。）。

今日の歩きは
フォワード：つま先でぶらぶら、サッカーボールを蹴る感じ。
リア：最短距離でまっすぐ下げる。
フロントベル：右つま先でスピン、おへそも前。
重心は前。肩の力抜く。

初めて曲の動きもしました。楽しかった！！
多分足の動きなんかめちゃくちゃなんだと思うけど、
正しい動きに早く慣れてしまいたいです。
そしてみんなの中に初心者が混ざっているとわからないくらい、いいマーチングをしたい！（＾＾）♪

今日は飲み会。

今日は飲み会だったが、車で行ったので、ソフトドリンク♪
ソフトドリンクのメニューの中に

「牛乳」←（‘▽‘）☆「おっ♪」

ポピィは牛乳が大好きです☆
ゴハンのとき牛乳でもいけます（＾＾）ｂ☆

やったぁ。５杯飲んだ。

お料理は辛めでしたが、美味しかったよ。

明日からも頑張ろう☆

雨ざーざー；：；：

今日は雨で、そんなに暑くなかった。
しかも今自宅でクーラー入れなくっても平気。

でもぼーっとする。
最近、追い詰められて仕事をしていたのかなぁ。
自覚症状なしだが。
でもっ！明日で一旦落ち着くよ。

毎年少しずつ仕事の要領が良くなってきている気がする。
（そりゃそうだ、悪くなっていっていたら、学習能力がないじゃないか。）

同僚の先輩が、
「今年の夏は体を鍛える！」とおっしゃっていた。
ポピィの今年の夏は…？
「マーチングに燃える！」かな？！

なんとなく夏休み気分♪

昨日までの３連休で、夏休み気分になりかけたポピィ♪

おっとまだまだお仕事はあるのに！気を抜くなっ（＞＜）

でもだいたい終わった☆
気持ちは余裕☆（＾＾）ｖ

今日もたくさん汗をかいたよ。
お茶も１・５リットルくらい飲んだし。
新陳代謝が活発になっているかなぁ…。なっていたらいいな。

昨日、今ニュースになっている、くまぇりのブログのことを見ていた。
旦那様が一言。
「頭悪そうな文章やん。」
Σ（－□－；）はっ。ポピィも人からそう思われないように気をつけよう。…。

連休最終日。

ずーっと寝た。1度起きて、また寝た。ぼーっとなって頭が痛くなり…。

とうもろこしチンして、ガスで焼き目付けて食べたら治った。
炭水化物が足りなかったのでしょう。

今日は海の日。津屋崎の夕日館（お風呂）に一人で行った。
海のほうには人もけっこういたよ。
塩湯に入ってボー。 昨日のマーチングのせいなのか、体重も減っていて、汗もよく出た。うーん健康的。

明日も暑いかなぁ？でもあと少し頑張るぞっ♪（＾＾）

レタ飲み会→ボーリング

昨日はマーチングの後、レタの飲み会でした。
笑いっぱなしで楽しい。
その中で、「ダイエット部」ができた。

ので、２次会はボーリングに行ったのでした。
酔っ払ったあとだったので、スコアがよくなかった（－＿－）

でもカロリー消費はしたはず。

初☆マーチング。

１５日の追い山に起きることのできなかったポピィです（；－：）

今日はクワトレ初参加！
前日からドキドキ、期待☆
道順もしっかり調べた☆

なのに、道を間違え、迷子→遅刻（；□：）

曲の担当は２nd。でも高いっ！難しい！こ、これを暗譜？！
パート練習→合奏→動きのみ。

すべての動きに苦戦。
「もっとなめらかに。」（マークタイム）
「肩の力抜く、揺れない」（上半身）
「足裏上げて、足首使って」（フォワードマーチ）
「ひざ伸ばす、重心片足つま先」（リアマーチ）

いやぁ気をつけること、たーくさん。（＞＜；）
これで、今度は曲吹いて、動きもおぼえるんだから。
でも念願のマーチング、とってもうれしかったよ♪
来週もがんばるぞっ！（＾＾）

暑さ→鼻血→あせも。

今日もむぅむぅした。
特に１４時頃。仕方ないよね～。

そして、１５時過ぎ。鼻血が出た。
おーい、ポピィしっかりしろー！！

２０時過ぎまでお仕事。
夕立、雷、ざーざー雨。
で、車から外に出れないポピィ。

旦那様とインターネットカフェに久々行きました☆
一緒に行っても別々のブースに入る。
マッサージチェアにかかってドリンクを楽しんで、コミックを読む。
今日読んだの。↓↓
NANAとのだめカンタービレとハチミツとクローバー。

ハチクロは初めて読んだ。なんか想像してたのと違う。
のだめはいつ読んでもおもしろいよね。
内容も笑えるけど、なんかパリっとさわやかだし。
別に私が音楽をしているから好きっていうわけでもないよ。

肩こり重点コースに設定して２時間。
あー気持ちよかった。

帰りはすっかり雨も止み、
旦那が「何で不機嫌な顔してるの？」
「ん？私不機嫌な顔しとる？首が何か変な感じで…
…あれっ！あせも？！」

ベビーパウダー買わなきゃ！

そして明日は追い山ですね☆

夏。入道雲。

１８時頃だったか、入道雲を見た。もくもく…。
夏だなぁ…。

暑い！今日は１リットル以上のお茶を昼間に飲んだ！
汗だーだー。お茶ぐびぐび。だーだー。ぐびぐび。…。

夏まっしぐら♪
がんばれポピィ。

今日はホントに暑かったよ。

あんまり「暑い」なんて言わないポピィですが、
今日のお昼間は「うーんむぅむぅするなぁ～」と思いました。

後で聞くところによると、室温３５度くらいだったんだって。
（こういうのを聞くと暑くなる気がするから、見ないんだけどね）

汗もびっしょりかきました。
べたべた。でもその後クーラーの場所に行き、すっきり。

仕事ガンガン進めて…でも。
「あ、お気に入りのペンがないっ！」と騒いで、
書くお仕事を中断し、パソコンのお仕事に移る。

で、帰りにお店に寄って買ったよ☆
明日もお仕事がんばれそうだ☆

９３円のチョコレートパフェ♪

さっきマルキョウで アイスを買った。
で、今食べてる。

幸せ☆

９３円だが、おいしいよ☆

アイス好きのポピィですが、ミニストップのソフトクリームもおすすめです。
（ただし、全部食べれないんだよね…）
アイスキャンディー系ではなくて、アイスクリーム系が好き。
クーリッシュも結構好き。
ブラックモンブランやジャイアントコーンも好き。ガリガリソーダ系はあんまりダメ。
パピコやおとぼけくん（←わかるかなぁ？ローカル？？）も好き。

とにかくアイスの季節到来ですね☆

落ち込みモードから少し復活。

復活したつもりなのに、ふと気が付くと課題曲を口ずさむ自分がいる。
七夕のお願いには「全国大会にいけますように」と書いたのに…。

と、うだうだ言ってるけど、気持ちも結構切り替わってきた。
大丈夫になってきた。

今日はお仕事で、ビデオカメラ撮りがあったんですよ。
といってもちっともあやしくないですよ。

ポピィは実は、
レクリエーション・インストラクター
の資格を持っています☆
それで、現場で活用してる人のビデオを撮りたいということで…。

でかいカメラ。長い棒のマイク。
そしてポピィはピンマイク。

がんばりました。もう２時間くらいでぐったり。
カメラって圧迫感というか、何か迫りくる感じで、
体力を使いましたよ。

今日は早く帰って半身浴したよっ（＾＾）すっきり！

未だ。落ち込みモード。

今日も落ち込みモード。

朝からテンションが低い。
昼頃くらいに上がり、夜になるにつれ、また落ち込みモード。

昨日は早く寝たのに、悔しくて何度も目が覚めた。

今はコンクールの演奏を聴いている。
きっともうこの演奏をすることはないんだろうなぁ…。
もう１回演奏したかったなぁ。

レターナルのみんなはどう思っているのかなぁ。
悔しいのかな。悲しいのかな。なんともないのかな。

講評では、音楽監督の先生に言われたことと同じ事が書いてあったんだよね。
それはきちんとできなかった自分がやっぱり悔しいよ。

「言われたことはやる。２回も言われない。」

音楽だけではないと思う。仕事、趣味。
いろんなことでそうしていくことが大事と思えてきた。
すぐには変われないけど…。

今日はお仕事はテキパキとできた１日でした。
明日もなんとかしよう。

架空の伝説のための前奏曲・３つの海の情景。

今日はコンクール県大会でした。

結果。県予選落ち。

正直とってもとっても悔しかった。

だって忙しいなりに、体調だって悪いなりに、時間をレターナルに割いて、楽器を吹いてきたんだから、それなりの結果は欲しい！

悔しいし、悲しい。ホントは、県抜けるって思ってた。まだまだ甘かったんだよね。

でもね。本番の後、たくさんの人が「レターナル良かったよ。」「前向きに吹いてたね。」「やっぱり金管がいいね。」と声をかけてくれました。それがうれしかった。そんなふうに言って下さる方がいるのが、本当にありがたい。

ハワイでの仲間にもたくさん会えてうれしい言葉をもらいました。

今年は今年。来年こそ！
何とかもっと上手くなりたい！

何をどうしなきゃいけないって具体的にまだわからない。
でも今日の気持ちを決して忘れずにいよう。

帰り。ジョイフルに寄ってごぼう唐揚げ２皿と和風パフェを、女の子の友達と食べた。
少し悲しい気持ちが和らいだよ。そんな友達もありがたいよね。

明日はコンクール～県大会～

がんばるぞっ！（＾＾）／♪

あぁΣ（－□－；）曲、製本しなきゃっ！

今年はコンクール初、持ち替えポピィです♪
フリューゲルも頑張りますよっ♪
（でも、私、フリューゲルの音程アヤシイよぉ…↓）

でもっとにかく明日は自分の中のベストな演奏を目指して☆☆☆

ホッとする、金曜日。

はぁ～今週は金曜日までがなんだかとっても長かった気がするよぉ～。

今週はひたすらフルタイムで働いていた気がする。
いや、もちろん仕事だけじゃなくて、趣味でも忙しかったんだけど。

昨日は就業後ダッシュでトランペットのレッスンへ。
プロの方から教えていただくパート練習。
激務の後で、激頭痛だったけど、なんとか持ちこたえ、懇親会も行った。

プロのTｐの人も自分のリハとか録音、録画して聞くそうな。「音」として聞こえてくる分も、「画面」として見る分も、別々の気づきがあるんだって。

いろいろ勉強になったなぁ～。
跳躍するメロディの練習方法とか。
曲の中のニュアンスとか。…。

さぁ土日はコンクールですっ！今年も気合入れていくぞっ！（＾＾）／♪

体力がほしい。

最近、お疲れポピィです。…。

公私ともにくるくる頭が回っててんてこまい。

疲れない身体がほしい。
睡眠が短くても元気な身体がほしい。

そんなことをブツブツつぶやくポピィでした。

口内炎イタイよぉ～（；－：）

体調不良？

久々ぐったりした週末でした。

土曜から何かフラフラしてて、夜は何も作りたくなくて、オムライスを食べに行った。
（何故かどうしてもゴハンが食べたかったのです。）
そして日曜はずーっと眠って。
（いつまでも寝れました。）

炭水化物と睡眠が不足していたのかなぁ…。

普段は炭水化物をとらなくても平気な体質ですが、
ある時期は、採らないとダメなんですよ。

とにかく、今からが公私ともに大事な時期だし。明日からも頑張るぞ！

今夜は旦那様が実家のお母さんからもらってきたうなぎで、
うな丼を作った。元気が出た気がする。頑張るぞ！！