ちょい痩せ。

今日「しろやまの湯」に行ったら、
ちょこっと体重が戻ってた。

そして、１リットルの水を飲みまくり、
塩サウナでよくマッサージしたら、

＋３００ｇだった。

体重増加３００グラム－飲んだ水１リットル
＝「７００ｇ」！！！

気持ちよかった…気分も爽快…。（－▽－）

帰りの売店では９／１にお誕生日を迎える同僚の先輩への
プレゼントも買ったのでした。